Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 59,58g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: Hägges Morotskaka, Max Max Original, Salsa, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Tortilla. Lunch: Reese's Peanut Butter Cups, Protein Pro 100% Whey Protein, Kyckling Curry. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|