Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
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37,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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991 kcal
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Fett: 42,81g | Prot: 53,55g | Kolh.: 104,80g.
Frukost: Anis, Cumin, Cacahuètes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Figues Sèches, Abricots Secs, Pommes Granny-Smith, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Bonduelle Poêlée Rustique, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Middag: Chavroux Mini Portion, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Huile d'Olive, Les Croisés Gruyère Rapé, Endive. mer...
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1392 kcal
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Träning:
Styrketräning - 45 minuter, Sittande - 2 timmar, Studera - 6 timmar, Vila - 7 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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1 till 20 av 22
 Kommentarer
Coucou Justine, j'espère que tu vas bien. Gros bisous, prends soin de toi 😘🐻🍯🌈💗
11 maj 21 av medlem: Honeygom
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Coucou Elda ! Je vais bien, merci ! J'espère que toi aussi ! Et sinon, tout pareil : Bisous ! Et prends bien soin de toi ! 💜
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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11 maj 21 av medlem: Anne Louis Aka
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11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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un petit coucou Ningishzida 💕 , j'espère que tu vas bien 😘
11 maj 21 av medlem: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Cc j espère que tu vas pas trop mal peut on échanger stp?
11 maj 21 av medlem: melicam
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coucou je passe par là, je dépose des ondes positives et je m’en vais , gros bisous Justine 💜💜
11 maj 21 av medlem: veiaghts
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Salut Ningi j'espère que tu vas bien ! Désolé de pas avoir répondu à ton message privé en mars je l'avais pas vu 🙈 Je t'ai répondu mais un peu tard du coup ! 😅 Prends soin de toi 🤗
11 maj 21 av medlem: Pamplerose
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Coucou Sahreena ! Je vais bien, je te remercie, et j'espère que toi aussi ! Je ne suis pas très très présente car révisions +++ mais je pense fort à vous tous ici, plein de bisous ! 😘
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Coucou Mélicam, aucun soucis, tu peux m'envoyer un message privé, j'y répondrai avec plaisir !
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Coucou Veïa !!! Merci pour ton adorable message, ça me touche beaucoup ! J'espère que tout va bien, de ton côté ! Prends bien soin de toi 💜🌸
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Coucou Pamplerose ! Je vais bien, et toi ? En effet, je viens de voir, tu m'as répondu le premier mai, c'est fou que je ne l'aie pas vu avant ! Donc je vais t'y répondre, surveille tes MP ahah ! Prends soin de toi aussi, bisous ! 😘
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Super ! J'ai bientôt 1 an de yoga quotidien, va falloir que je fête ça mais j'ai pas encore décidé comment 😋 Je t'ai répondu aussi (Faut qu'on fasse nous même les notifications je te jure 😂)
11 maj 21 av medlem: Pamplerose
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Coucou Justine, j'espère que tout va bien pour toi et bon courage pour tes révisions !!! 💪😘
11 maj 21 av medlem: Marianne987
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Tout va bien ici ! je travaille pour les partiels alors un peu fatiguée mais ma volonté me maintient en « forme » eheh et toi ? ☺️
11 maj 21 av medlem: veiaghts
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Je t'ai re-répondu, Pamplerose ! J'espère que tu fêteras ta première année de yogi assidue comme il se doit ! Tu me diras ahah !
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Coucou Marianne, merci pour ta petite attention ! Tout va bien pour moi malgré le stress, j'espère que tout est au mieux de ton côté aussi !
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Coucou Veïa ! C'est quand, tes partiels ? Je te comprends tout à fait, ma semaine de concours est du 25 au 28 mai c'est le stressss ! Quatre jours de concours pour environ 100 places toutes fillières confondues (vu qu'avec la réforme on est tous les doublants ensemble avec notre propre numerus clausus, les PASS avec le leur, et les LAS avec le leur, quel bazar !) donc rien n'est joué et c'est le stress !
11 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Un vrai bazar pour tout le monde cette année 😪 mes partiels à moi c’est la première semaine de Juin pour la pratique et pour la théorie 2eme semaine mais je suis contente je finis mercredi étant donné que j’ai validé certaines épreuves de manière anticipée au début de l’année (ça me met en confiance d’ailleurs , beaucoup moins de choses à travailler !!) tout ce que je veux c’est en finir vite et bien avec cette année et entrer en 2eme année 😬 Je te souhaite du courage tu vas y arriver Justine , persévérante que tu es !
12 maj 21 av medlem: veiaghts
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Ca sera vite là pour toi aussi, alors ! Je suis sûre que tu vas exceller, surtout si tu as déjà validé certaines épreuves ! Continue de t'accrocher, la deuxième année n'attend que toi ! 😘
12 maj 21 av medlem: Ningishzida
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Ningishzida 's vikthistorik
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