Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 61,95g | Kolh.: 68,94g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Шампиньоны Жареные, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Мягкая Белая Булка. Lunch: Печень Куриная Жареная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|