Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 81,11g | Prot: 79,11g | Kolh.: 147,93g.
Lunch: Bearnaisesås, Fanta Apelsin, Bacon, Sparris, Freshona Förkokt Majs, ICA Selection Benfri Karré . Middag: Powerking Energidryck, ICA Micro Pop, Marabou Mjölkchoklad . Snacks/Annat: Snickers Snickers (37,5g), Mer Mer Sur Äpple Kiwi (Sockerfri), Fazer Dumle Klubba, Lindt Lindor, Fazer Dumle Klubba. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|