Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 49,08g | Kolh.: 89,25g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Fazer Rågkusar. Lunch: Korvbröd, Charkmäster Chorizo. Snacks/Annat: ICA Kardemumma Skorpor , Gäsene Port Salut 17%, Bröd av Blandsäd, Pärsons Pepparsalami. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|