Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 73,41g | Prot: 77,19g | Kolh.: 213,20g.
Frukost: Grandiosa X-Tra Allt Kebab. Lunch: ICA Pasta Fisk & Skaldjurssås. Middag: Marabou Kladdkaka, Marabou Mjölkchoklad . Snacks/Annat: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Innocent Apple Juice. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|