|
Slarvig vecka. Nya tag o ut o gå 😃
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Kan inte ha varit så slarvig ändå med tanke på att du gått ner 7 hg. 👍
23 maj 21 av medlem: astho
|
Ja det är konstigt, hade en riktigt dipp med att logga kost. Körde två löppass så det kanske hjälpte 😉
Får se effekterna av mellomyset igår med vin o chips och om det påverkar nästa veckas invägning 😅
23 maj 21 av medlem: Soflin23
|
Ja träning hjälper ju till även om man inte får ha övertro till det. Vad gäller mellomyset så måste man ju få äta lite gott också. Det går ju äta lite mindre av annat under veckan om inte annat. 😊
23 maj 21 av medlem: astho
|
Slarvig och ändå ner nästan ett kilo, hur går det då när du inte slarvar 😱😂
24 maj 21 av medlem: AndersEo
|
Imponerad över att du gått ner 0,7 trots en "slarvig vecka" Bra jobbat (y)
24 maj 21 av medlem: killjoy_20
|
En kväll med lite chips o vin orsakar ingen fettuppgång. Snarare så blir det en vattensamling som ligger kvar i några dagar bara.
24 maj 21 av medlem: Emec86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|