Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2014
|
72,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2014:
|
1214 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 49,58g | Kolh.: 187,88g.
Frukost: Allévo Kick Start Shake Banan Hallon, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Mjölk (Fet Mjölk), Mjölk (Fet Mjölk), Mjölk (Fet Mjölk). Lunch: Skogaholm Skogaholmslimpa. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|