Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 61,23g | Kolh.: 165,10g.
Frukost: Sugar, Tea (Brewed) , Pärsons Kalkon, Galbani Ricotta, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Lunch: Hard Parmesan Cheese, ICA Lätt Creme Fraiche, Galbani Ricotta, Green Peas , Spinach , Giovanni Rana Gnocchi. Middag: Olive Oil, So Fine Tofu, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Snacks/Annat: Pärsons Rökt Kalkon, Cream Cheese , Heinz Baked Beans , Pågen Kärnsund Surdegsbröd. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|