|
Blir så irriterad. Hade bara ett kg kvar till min målvikt😔 mycket händer med kroppen när man inte kunnat träna (opererat mig) åhhh
|
75,6 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 41,08g | Kolh.: 137,94g.
Frukost: Räksmörgås. Lunch: Abba Fiskbullar i Dillsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Cookie med Chokladbitar i, Espresso House Vaniljlatte (Stor), Budapestbakelse. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Åh så frustrerande 😩men ge inte upp 💪😅👏
09 jun 21 av medlem: Öste
|
Förstår din irritation men imorgon är en ny dag.
Kämpa på och hoppas du snar är bra efter operationen. 🌺
09 jun 21 av medlem: Tilda 2
|
Just därför det är så bra att ha koll på förbränningen vila för då är det lättare att ha koll när man inte tränar. Kämpa på, du vet ju hur man gör. 💪
09 jun 21 av medlem: astho
|
10 jun 21 av medlem: Ellenhej1
|
Så fruktansvärt tråkigt och irriterande 😖 Men du fixar detta 😊💪
10 jun 21 av medlem: Terese3000
|
Du har lyckats så bra så bli inte arg det kommer att bli bra😀
11 jun 21 av medlem: Pillan64
|
Nya tag! Förstår frustrationen, men du har gjort det tidigare o klarar att ta tag i detta på nytt!
11 jun 21 av medlem: Victorzon
|
Du är inte ensam… jag har gått upp 7 kg på typ 3 månader… bara att kämpa vidare!
11 jun 21 av medlem: saku.senpai
|
Hälsan och måendet kommer alltid före viktminskning, förstår din frustration men ta hand om dig!
11 jun 21 av medlem: johanna417
|
12 jun 21 av medlem: ewalundstrom
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellenhej1 's vikthistorik
|