Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 19,36g | Prot: 24,01g | Kolh.: 119,96g.
Frukost: Gröna Paprikor, Bulgur (Kokt). Lunch: Felix Tomatketchup, Findus Fish & Crisp. Middag: Vattenmelon. Snacks/Annat: Ekströms Kladdkaka. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|