Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 38,33g | Kolh.: 207,64g.
Frukost: Arla Hushållsost 26%, ICA Kokt Skinka, Mjuk Tekaka. Lunch: Plivit Blandad Sallad , Pasta med Köttfärssås. Middag: ICA Ananas, Fisk, ICA Asia Jasminris, Festis Classic Orange. Snacks/Annat: Rabarberpaj. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonhia912 's vikthistorik
|