Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 37,62g | Prot: 90,32g | Kolh.: 178,92g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Garant Fullkornsris, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Nybergs Deli Fläskytterfile. Middag: Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Morötter. Snacks/Annat: Eldorado Jordnötter, Vattenmelon, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|