Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 14,21g | Prot: 84,82g | Kolh.: 148,03g.
Frukost: AXA Fiberberikade Havregryn, Oatly Havredryck Lätt. Lunch: Renée Voltaire Näringsjäst, Risenta Bönpasta. Snacks/Annat: Apelsiner, Päron, Päron, Apelsiner. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|