Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 42,95g | Kolh.: 118,00g.
Frukost: ICA Mildrökt Kaviar, Bregott Bregott Laktosfri, Falu Råg Rut. Lunch: McDonald's Cheeseburgare. Middag: McDonald's Cheeseburgare. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Salta Pinnar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|