Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 20,79g | Kolh.: 51,12g.
Frukost: Scone, Kokt Ägg. Lunch: Spenatsoppa. Middag: riswok. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kaffe med mjölk, Kranvatten, Kaffe med mjölk. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|