Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
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45,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1741 kcal
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Fett: 74,00g | Prot: 82,77g | Kolh.: 182,45g.
Frukost: Datte, Pain Blanc, Sucre, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Pamplemousse. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lindt Chocolat Blanc Extra Velouté , Danone Skyr Nature, Sucre, Lindt Excellence Amandes Effilées, Concombre (Pelé), Picard Fèves Pelées à la Provençale , Auchan Saumon Fumé. Middag: Parmesan (Râpé), Lindt Excellence Poire Intense, Lidl Viande Hachée Bœuf , Mutti Pulpe Fine de Tomates , Panzani Spaghetti . Snacks/Annat: Nestlé Top Crunch (Sachet), Kinder Bueno. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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