|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,0 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 87,00g | Kolh.: 185,00g.
Lunch: Great Value Enriched Hamburger Buns, KFC Fried Chicken Breast, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), KFC Fried Chicken Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Annat: Southern Grove Toffee Peanuts. mer...
|
|
2285 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adefwebserver 's vikthistorik
|