Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
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45 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1748 kcal
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Fett: 49,77g | Prot: 93,05g | Kolh.: 228,63g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Pain au Beurre, Banane, Kiwi. Lunch: Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Lidl Taboulé, Olives Vertes, Carrefour Nectar de Fraise, Espadon. Middag: Picard Cornet à Glace, Carte D'Or Glace Café, Lindt Excellence Poire Intense, Melon, Carrefour Riz Basmati, Freshona Maïs, Lidl Thon Albacore, Freshona Haricots Rouges. Snacks/Annat: Pain au Beurre. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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