Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 25,05g | Kolh.: 32,11g.
Frukost: Frödinge Kladdkaka, Va'gott Proteintoast, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Arla Laktosfri Lättmjölk, Eldorado Rödbetssallad. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|