Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 64,38g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Tomaten, Avocado, Grafschafter Eiweißbrot. Lunch: Tomaten, Avocado, Grafschafter Eiweißbrot (42g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eray_2001 's vikthistorik
|