Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
99,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 51,98g | Kolh.: 11,66g.
Frukost: ICA Laxfilé, ICA Avocado. Lunch: ICA Mandlar, Peanuts, ICA Hasselnötter, ICA Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, ICA Fetaost. Middag: Crispy Fläsksvålar. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|