Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
937 kcal
|
Fett: 69,62g | Prot: 60,76g | Kolh.: 14,89g.
Frukost: ICA Skagenröra, Sardiner i Olja (på Burk), Njie ProPud Chocolate. Lunch: ICA Petit Brie, ICA Mandlar, Cashewnötter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|