Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 40,72g | Prot: 46,58g | Kolh.: 203,78g.
Frukost: Becel Lätt Omega 3, BOB Hallonsylt, Vitt Bröd. Lunch: Green Deli Baguette Kyckling & Curry. Middag: Spaghetti, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili. Snacks/Annat: Kavli Mildost, Puffad Riskaka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|