Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 34,31g | Kolh.: 39,22g.
Frukost: Blaubeeren, Süßkirschen, Gold Nutrition 100%Whey, Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado, Lidl Griechischer Joghurt, Ener Bio Haferkleie, Leinöl. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Falls du etwas Sonne übrig hast, nehm ich gerne.Dir einen schönen Tag.🙋♀️☕🌻
07 jul 21 av medlem: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|