Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2014
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2014:
|
1045 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 32,61g | Kolh.: 135,95g.
Frukost: Äpple, Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Äppeljuice, AXA Havregryn, Osötade Frysta Jordgubbar. Lunch: Vanliga Pannkakor. Middag: Vitt Bröd, Polsk Korv, Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten). Snacks/Annat: Göteborgs Guld Marie, Te (Bryggt). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|