Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 26,36g | Prot: 78,28g | Kolh.: 117,79g.
Frukost: Kavli Mildost, Fazer Rågkusar. Lunch: Palsternackor, Morötter, Guldfågeln Svenska Kycklingbröstfiléer. Middag: Alpro Coconut Unsweetened, Quaker Rågfras Sport, Arla Keso Supermini, Njie ProPud Vanilla. Snacks/Annat: GB Glace Mini Twister, Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, Wasa Surdeg Flerkorn. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rebeccanordstromfendell 's vikthistorik
|