Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 82,00g | Prot: 83,73g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Coca-cola Coca-Cola Zero, Allerum Grevé, Lönneberga Basturökt Skinka, Becel Lätt Matfett 38%, Falu Råg Rut. Lunch: Billys Pan Pizza Original. Middag: Johnnys Bbq Sås Original, Salladslök eller Vårlök, ICA Rostad Lök Glutenfri, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Lönneberga Basturökt Skinka, Senap, Becel Lätt Matfett 38%, Rostat Vitt Bröd. Snacks/Annat: Estrella Jordnötssmör Creamy, Bisca Digestive, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Lönneberga Basturökt Skinka, Becel Lätt Matfett 38%, Falu Råg Rut, Njie ProPud Protein Bar Cookie Dough. mer...
|
|
1661 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar och 30 minuter, BodyPump - 45 minuter, Samsung Health - 15 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lindakarlsson1 's vikthistorik
|