Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
46,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 26,55g | Kolh.: 63,56g.
Lunch: Körsbär, Felix Salt Gurka, Tomater, Favorit Haricots Verts, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Middag: Max Minimorötter, Tomater, Gullök, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Max Veggieburger . Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|