|
Ingen träning och ätit allt jag velat - bara ca 2 kg upp på månader 😜🥳😂👌🏽
|
93,2 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 105,50g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Blåbär. Lunch: Arla KESO Jordgubb. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assad.chamoun76 's vikthistorik
|