Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 47,00g | Kolh.: 9,22g.
Frukost: ICA Varmrökt Lax Chili Lime, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Lunch: ICA Hasselnötter. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|