Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 36,81g | Prot: 37,83g | Kolh.: 23,01g.
Frukost: Blå Band Varma Koppen Klar Grönsak, Kaffe. Lunch: ICA Caesarsallad . Middag: Wokade Grönsaker, Hemköp Grillade Kamben. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ja nu går vågen pp rätt håll om än sakta... Jag har fått dille på cecarsallad.. Kan äta det jämt. Älskar Cecarsallad
30 jul 21 av medlem: Annelie Johansson
|
01 aug 21 av medlem: Mias nya liv
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelie Johansson 's vikthistorik
|