Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1460 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 172,79g | Kolh.: 84,29g.
Frukost: الطماطم, Eldorado Rökt Kalkon Skivad, Garant Rågkaka, ICA Cream Cheese 9%, بياض البيض المطبوخ, بيضة مسلوقة. Lunch: صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), Favorit Pommes Frites, ICA Tonfisk. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|