Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
90,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
838 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 51,51g | Kolh.: 22,54g.
Frukost: ICA Pizzasallad, Schysst Käk Kebabkött. Lunch: Hätälä Flamstekt Laxfile, ICA Färska Champinjoner, ICA Hasselnötter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|