Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1874 kcal
|
Fett: 43,64g | Prot: 96,81g | Kolh.: 273,58g.
Frukost: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. Lunch: Gröna Ärter (Frysta), Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Fullkornsris, Morötter. Middag: Eldorado Oliver med Pimiento, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Santa Maria Tacosås Mild , ICA Isbergssallad, Garant Tortilla Original, Förkokt Majs, Gurka (med Skal), Tomater. Snacks/Annat: Lösgodis, Garant Laktosfri Lättmjölk, ICA Kanelbulle. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|