Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
44,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
337 kcal
|
Fett: 4,18g | Prot: 19,31g | Kolh.: 54,28g.
Lunch: ICA Basic Frysta Hallon, AXA Rågflingor . Middag: Tomater, ICA Provensalsk Sallad, Spenat, Broccoli, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fast Silkestofu, Sojasås, Champinjoner. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|