|
Är fast atm 😅
|
73,5 kg
Tappat hittills: 48,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1787 kcal
|
Fett: 104,32g | Prot: 68,71g | Kolh.: 139,86g.
Frukost: BOB Frukost Marmelad, Flora Original Extrasaltat, Rostat Vitt Bröd, Yoggi Laktosfri Skogsbär. Lunch: Nocco Legend Soda, Lasagne VEG. Middag: Anamma Vegofärs, Vitkål. Snacks/Annat: Triumf Glass Farbror Arnes Gräddkola, Snickers Glass, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellenhej1 's vikthistorik
|