Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1423 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 61,51g | Kolh.: 127,11g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, 100% Fullkornsbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Salami. Lunch: Coop Ost & Broccolipaj. Middag: Monte Castello Fusilli 100%, Eldorado Falukorv 100%. Snacks/Annat: Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|