Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2014
|
88,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 7,70g | Prot: 38,04g | Kolh.: 192,95g.
Frukost: Milko Mellanmjölk, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Banan. Lunch: Arla Lättmjölk, Banan. Middag: Banan. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|