Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2014
|
87,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 7,25g | Prot: 126,34g | Kolh.: 28,92g.
Lunch: Kranvatten, Tomater, Kycklingfilé. Middag: Tomater, Kalkonbröst (Kokt, Grillad). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|