Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
42,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
305 kcal
|
Fett: 2,13g | Prot: 20,27g | Kolh.: 46,71g.
Frukost: Wasa Sport Knäckebröd, Tomater. Middag: Nocco Limon Del Sol, Gurka, Kung Markatta Röd Linspasta, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Spenat. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|