|
😯😯😯
|
59,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1073 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 101,16g | Kolh.: 98,97g.
Frukost: Souper Salad Raisins, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oatmeal. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey , Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Grilled Chicken. Middag: Mexican casserole. Snacks/Annat: Built Bar Cherry Barcia, Baby Carrots , Cucumber, Yellow Sweet Peppers , Apples . mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|