Guten Morgen zusammen. Könnt ihr heute den Tag genießen? Hier soll es nochmal schön und warm werden. Ab morgen leider wieder Gewitter und Regen. Ist ja auch Wochenende 🤣🤣. Habt Spaß und einen schönen Samstag. Und vor allem passt gut auf euch auf bitte 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
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83 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
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2405 kcal
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Fett: 93,24g | Prot: 64,33g | Kolh.: 319,70g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Hafer-Porridge Schoko. Lunch: Elite Joppie Saus, Beckers Frikandellen, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Annat: Haribo Pico-Balla, Kinder Schokobons White, Zwetschgenkuchen, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Burger King King Fusion Oreo. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Kommentarer
Ich werde mein Bestes geben, dass ich in den vollen Genuss komme🤗😇✌🏼
Auch Dir einen schönen Samstag 😎
21 aug 21 av medlem: Puppi Popcorn
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21 aug 21 av medlem: haseeins
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