Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
42,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
337 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 21,96g | Kolh.: 53,14g.
Lunch: Quorn Bitar, Saltgurka, blomkål m näringjäst. Middag: Röd Paprika, ICA Asia Röd Currypasta , Eldorado Thai Sweet Chilisås, ICA Färska Champinjoner , Spenat, Aubergine, ICA Kidneybönor, Kidneybönor (Konserverad), Barilla Tagliatelle All'uovo, Zucchini. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|