Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
42,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
374 kcal
|
Fett: 7,17g | Prot: 13,94g | Kolh.: 56,27g.
Frukost: ICA Basic Frysta Hallon, Skalade Solrosfrön, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Blåbär, AXA Rågflingor . Middag: Tomater, Röd Paprika, Hälsans Kök Falafel. Snacks/Annat: ICA Basic Frysta Hallon, Arla Laktosfri Mjölk, Pepsi Pepsi Max, Nektariner. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|