Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1486 kcal
|
Fett: 63,46g | Prot: 71,96g | Kolh.: 161,10g.
Frukost: Honey . Lunch: Galbani Burrata, Olive Oil, Beets, Felix Krögarpytt Vegetarisk. Middag: Leek, Olive Oil , Butter , Zucchini , Broccoli, ICA Ryggfilé av Torsk. Snacks/Annat: Honey , Jam Preserves, Eldorado Färskost Light , Peanut Butter, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Alpro Soya Chocolate, Apple. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|