Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2021:
|
1332 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 64,97g | Kolh.: 123,86g.
Frukost: Bröd av Blandsäd, Dulano Kalkonmortadella. Lunch: Potatismos, Köttbullar. Middag: Kavli Räkost, Falu Råg Rut, Quaker Havrekuddar, Arla A-Fil. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Bestämd71 's vikthistorik
|