Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
42,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
520 kcal
|
Fett: 7,46g | Prot: 21,93g | Kolh.: 85,83g.
Frukost: Blåbär, Banan, Risenta Chiafrön, AXA Rågflingor . Lunch: Nocco Caribbean. Middag: Vitkål, Rödlök, Quorn Filéer, Morötter, ICA Färska Champinjoner , ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Uncle Bens Jasminris Kokt, Vegetabilisk Rapsolja. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|