Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 48,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
917 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 51,02g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Arla Hushållsost 17%, Flora Original Extrasaltat, Wasa Havreknäcke, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Yoggi Vanilj Original. Snacks/Annat: Nescafe Café Au Chocolat, Varm Chokladmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, McDonald's Kaffe Latte (Liten), Dalblads Swebar Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellenhej1 's vikthistorik
|