Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
98,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 42,69g | Kolh.: 233,26g.
Frukost: Dahls Butterkaka, ICA Basic Vingummi. Lunch: Dazzley Cocoa Sandwich Biscuit. Middag: Penne, Biffgryta. Snacks/Annat: ICA Basic Vingummi, Mars Mars Glass. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|